Noticia

21-Junio-2016

Nuevo taller Mindfulness

Clínica Natal te ofrece un espacio donde conocer los conceptos básicos, las herramientas necesarias para aprender las prácticas y las actitudes necesarias para el desarrollo de la atención consciente, así como, las técnicas de integración para trasladar lo aprendido en tu día a día.

Un espacio en el que los participantes puedan compartir sus experiencias, resuelvan sus dudas y se puedan nutrir de las aportaciones del grupo.

Los beneficios del Mindfulness son los siguientes:

• Bienestar, reducción del estrés.
• Refuerzo de las habilidades personales como atención, actitud, comunicación y gestión emocional.
• Mayor nivel de presencia y de conexión con las personas como empatía, confianza y toma de decisiones. 

Recuerda, si quieres apuntarte solo tienes que llamarnos al telefono 91 667 19 21. El horario será de 10 a 14 horas en grupo muy reducido, no te pierdas este taller y comienza hoy con el Mindfulness.