Psicología

Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida de las personas mediante un tratamiento psicológico, que permita un mejor conocimiento de uno mismo, crecimiento y desarrollo personal.

Nuestro Equipo trabaja asegurando una buena comunicación y coordinación entre los profesionales, que garantizan un trato personalizado y confidencialidad.

Nuestro Equipo

Acude a un centro Sanitario autorizado, confía en un equipo experto de psicólogos sanitarios, apasionados y vocacionales que te ayudarán a sentirte mejor, superar los baches y vivir disfrutando de la vida.


Sonia Santofimia Díez - Colegiada nº: M-27477 Sonia Santofimia Díez
Colegiada nº: M-27477
Juan Jesús Ruiz Martín-Niño - Colegiado Nº M-33955 Juan Jesús Ruiz Martín-Niño
Colegiado Nº M-33955
"El único que puede encontrar la solución al problema es uno mismo. Estamos para ayudarte".

¿Qué es una terapia con nosotros?

Una terapia es un proceso que se adapta a las necesidades de cada persona, y al momento en que se encuentra. Nuestros servicios de psicología se ofrecen a población infanto-juvenil, adulta y personas mayores.

Durante la primera sesión, se realiza una entrevista para conocernos, en la que se explica la forma en la que trabajaremos juntos.

Trataremos de analizar y buscar soluciones conjuntas, trabajaremos con las técnicas adecuadas y adaptadas a cada persona, para conseguir que tú: que acudes a consulta, te sientas cuidado, entendido, no juzgado y sobre todo; mejor contigo mismo y con tu vida. Sin perder el objetivo de crecer interiormente, sabiendo emplear, en cada momento, las técnicas y habilidades que necesitas, o hayas aprendido.

La terapia te ayuda a descubrirte, a conocerte mejor y a hacerte responsable de tu vida y, desde ahí, a ir tomando tus propias decisiones.

Si te sientes solo, pide ayuda.

¿En qué podemos ayudarte?

  • » Para asistencia en Psicoterapia.
    • Malestar psicológico.
    • Depresión.
    • Trastorno de ansiedad generalizada-TCA.
    • Trastorno obsesivo compulsivo-TOC.
    • Trastorno del comportamiento alimentario-TCA.
    • TDA y TDAH (Impulsividad y déficit de atención).
    • Trastorno Bipolar.
    • Trastorno por estrés postraumático-Traumas.
    • Disforia de género.
    • Trastorno de la excreción (enuresis, encopresis).
    • Trastorno del sueño-vigilia.
    • Disfunciones sexuales.
    • Trastornos disociativos.
    • Asesoramiento psicológico (pasas por un momento difícil, no tienes un trastorno mental, pero sientes que necesitas ayuda profesional, etc.).
    • Problemas de conducta (antisocial).
    • Agresividad (Enfado).
    • Ayuda en la mejora del rendimiento académico.
    • Trastornos de personalidad.
    • Autoestima.
    • Estilos parentales y apego.
    • Duelos.
    • Dificultades en el estudio, el trabajo, etc. de tipo emocional/relacional.
    • Educación y regulación emocional.
    • Aprendizaje de técnicas de respiración, relajación, atención plena (mindfulness), asertividad y habilidades sociales, etc.
    • Dificultades de pareja y/o familiares.
    • Situaciones de desesperanza, angustia o cualquier otro estado de ánimo disruptivo por los que puedas atravesar.
    • Trastornos del sueño.
    • Dolor.
    • Adicciones a nuevas tecnologías, tabaco…
    • Bullying, mobbing (acoso laboral).
  • » Para asistencia en Psicología Deportiva
    • Intervención en la mejora de la gestión emocional, en población deportiva.
    • Fortalecimiento mental en deportistas, árbitros, entrenadores…
    • Intervención con padres de deportistas.
    • Resolver conflictos que se producen en, o por, la actividad deportiva.
    • Trabajo con grupos/equipos deportivos.
    • Educación en valores (especial para clubes).
    • Visualización, técnicas de mejoramiento del foco atencional, etc.
    • Biofeedback.
    • Relajación, atención plena, concentración y visualización (imaginería mental).
    • Intervención en motivación.
    • Estrategias para gestionar la ansiedad, el estrés y arousal en el deporte.
    • Emociones y afrontamiento.
    • Mantenimiento del enfoque atencional en la competición.
    • Autoestima y personalidad.
    • Liderazgo, comunicación y cohesión grupal (especial para directivos, entrenadores, responsables técnicos deportivos, etc.).
    • Entrenamiento en fortaleza mental.
    • Bienestar físico, para todo tipo de población deportiva (amateur, personas mayores, etc.).
    • Burnout, agotamiento, retirada. Crear alternativas a la vida deportiva.
    • Ayuda a la gestión de clubes deportivos (búsqueda de talento, comunicación organizacional, liderazgo directivo, scouting/búsqueda de talento, etc.).
    • Preparación y concentración antes de las competiciones.
  • » Para asistencia en Coaching, desarrollado por nuestros psicólogos.
    • Orientación y ayuda para la resolución de problemas laborales, personales, etc. desde técnicas de coaching.
    • Resolución de problemas.
    • Mejora personal y bienestar desde una intervención de coaching.
    • Coaching deportivo, laboral, empresarial…

¿Cuánto dura una terapia?

La duración varía en función de la persona: depende del motivo de consulta, del nivel de profundidad de la terapia y del ritmo personal. Nuestra responsabilidad profesional es la de trabajar para la mejora del paciente, a la mayor brevedad. Siguiendo todas las indicaciones avaladas científicamente, garantizando la correcta recuperación.

El paciente sabrá en todo momento qué, cómo y cuándo se va a intervenir. Cada persona y sus circunstancias personales/ambientales, son diferentes.

Las sesiones tienen una duración de cincuenta minutos, normalmente una vez por semana. Es muy importante mantener un ritmo constante, para que la terapia sea eficaz.

TARIFAS:

PSICOLOGÍA:
Sesión Psicoterapia

50 €

Bono 4 sesiones

180 €





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