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Estas son las pautas:

• Prefijar un tiempo y horario para los deberes. Este horario será el mismo para cada día con el objetivo de crear una rutina. Un momento idóneo para hacer los deberes sería a la vuelta del cole o después de comer, tras un pequeño descanso de 10 o 15 minutos. Es mejor que no se retrase hasta muy tarde porque el niño estará más cansado. Se aconseja que el tiempo diario para los deberes en la etapa de primaria no sea superior a 1 hora.

• Hablar de lo que va o vais a hacer cuando termine los deberes. Planear alguna actividad agradable para después, especialmente en familia, permite delimitar el tiempo de hacer los deberes evitando que se eternice y aporta un estímulo para aumentar la motivación. Dar un paseo, jugar algún juego de mesa o ayudar a hacer un pastel son ejemplos de actividades en familia que pueden hacerse diariamente.

• Avisar con 5 minutos de antelación. Cuando se acerque la hora de empezar los deberes, al principio será necesario avisar. Avisando con 5 minutos de antelación damos opción a que el niño anticipe y se prepare a lo que toca después, dándole un margen de reacción. Lo ideal es que cuando la rutina esté instaurada sea el propio niño quien se retire a hacer los deberes solo.

• Planificar las tareas y descansos. Nos sentamos con nuestro hijo a ayudarle a planificar lo que tiene que hacer. Para ello usaremos lo que haya apuntado en su agenda y también repasaremos en su horario las asignaturas que ha tenido ese día por si se le ha olvidado apuntar algo. En caso de olvido le indicamos que lo apunte en la agenda junto con el resto de deberes, sin reprocharle el olvido e instándole a que el día siguiente intente apuntarlos todos.

Se indicaba previamente que el tiempo de deberes no fuera superior a 1 hora. Procuraremos ajustarnos a ese tiempo como mucho cada tarde, aunque habrá días en que esto sea más complicado, por lo que habrá que incrementar el tiempo en función de las tareas.

Para que el niño sepa claramente qué asignaturas va a trabajar esa tarde se puede emplear una agenda de actividades donde figuren dichas asignaturas. Consiste en una cartulina pequeña donde se pegan tarjetas con los nombres o dibujos de cada asignatura. Por ejemplo si hoy toca lengua, matemáticas e inglés, se pegan las tarjetas de esas asignaturas en la cartulina, donde él las vea. Una vez que termine con una asignatura, se puede colocar en otra cartulina que sea para actividades finalizadas o en otra parte de la misma cartulina.

Es importante delimitar el tiempo que empleará para cada ejercicio dentro de cada asignatura y fijar descansos de 5 o 10 minutos entre asignaturas. Otra herramienta útil para facilitar la atención en la tarea es emplear un temporizador o cronómetro que marque el final del tiempo reservado a esa tarea.